オナニーでカロリー消費

カロリーを消費する機会がない!!と困っている男性は必見かもしれません。

男なら誰しもするであろう、マスターベーション(オナニー)についてです。

手で自慰するのが一般的ですが、行為が終わったあと大量の汗をかいた経験はないでしょうか。

これはカロリーが消費されている証拠です。微々たるものですけど脂肪が燃焼されているという事には

間違いないのでこれを続ければダイエットにつながるかもしれません。

では果たしてどれぐらいのカロリーを消費するのでしょうか。

男性の場合ですと、射精の際に使われるエネルギーが 6~15kcalだそうです。(精子の量によって違う)

体重70キロの男性がテコキのみで10分オナニーを続けたとするとだいたい30キロカロリーくらいが消費されるそうです。

個人の体重やオナニーを行う時間によってカロリーは変わって来ますので、まぁ参考程度に。

オナニーの邪魔にならない程度に、少し意識して行ってみてはいかがでしょうか。

さらに体力に自信がある方は、オナニーではなく、デリヘルなどで実践するともっとカロリーを消費できます。

若い子が多い福岡のデリヘル店福岡デリヘルLATTEの女の子と遊べば、若いだけあって体力あるのでカロリーを消費できますよ。